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Der Ultimative New York Body Plan - Kirsch, David - Goldmann ein Label der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Goldmann ein Label der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Der Ultimative New York Body Plan - Kirsch, David - Goldmann ein Label der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Fit und in Form mit dem gefeierten Trainer von Heidi Klum, Liv Tyler u.v.a.Wenn Stars wie Liv Tyler oder Heidi Klum schnell in Top-Form kommen wollen, dann arbeiten sie alle mit demselben Mann: David Kirsch. Mit seinem 14-Tage-Programm kann es nun jeder den Stars gleich tun. Die drei Säulen: Ernährung, Körpertraining, Motivation. Der überwältigende Effekt: rascher Gewichtsverlust und straffes Muskelgewebe! Das ideale Body-Shaping, um punktgenau fit und in Form zu sein – und mit leckeren Rezepten und motivierenden Strategien dauerhaft schlank ohne Jojo-Effekt!


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